Online İlişki Koçluğu ile

Tüm İlişkilerinizde Uzman Dokunușlar ile Huzuru Yakalayın

İlişki dinamiklerinizin farkına varmaya, çevrenizle daha güçlü bağlar kurmaya var mısınız?

İlişki Koçluğu Size Ne Sağlar?

Romantik İlişkiler

Çiftler arasında daha derin bağlar ve etkili iletişim sağlar

Aile İçi İlişkiler

Nesiller arası anlayışı artırır, aile dinamiklerini iyileştirir.

Arkadaşlıklar

Sosyal bağları güçlendirir, empatik dinleme becerilerini geliştirir.

İş İlişkileri

Profesyonel ortamlarda işbirliğini ve uyumu artırır.

Ebeveyn-Çocuk İlişkileri

Sağlıklı sınırlar oluşturmaya ve etkili ebeveynlik stratejilerine yardımcı olur.

Duyguları Yönetme

Duyguları uygun şekilde yönetme ve anlama becerisi kazandırır.

Kişisel Gelişim

Kişisel gelişimi destekler, öz farkındalığı artırır.

İlişkilerdeki Kalıplar

İlişkilerdeki kalıpları ve davranışları anlamanızı sağlar.

İlişki Koçluğu Nedir?

İlişki koçluğu, bireylere ve çiftlere daha sağlıklı, tatmin edici ve sürdürülebilir ilişkiler kurmaları için profesyonel destek sunduğumuz bir gelişim sürecidir. Terapiden farklı olarak, ölçülebilir hedeflerle ilerliyor ve ilişkinizdeki iletişim dinamiklerini güçlendiren stratejiler sunuyoruz. Şimdiki zamana ve geleceğe odaklanıyoruz, somut hedefler belirliyor ve iletişim dinamiklerini güçlendiriyoruz.

İletişim kalıplarınızı yeniden tasarlayarak, geleceğe odaklanmanızı sağlıyoruz. Deneyimsel araçlarla somut adımlar atmanıza yardımcı oluyoruz. Çift terapisi geçmiş travmaları iyileştirmek için derinlemesine analiz yaparken, koçluk sürecimiz pratik stratejiler, iletişim becerileri ve somut hedeflerle ilerliyor.

Koçluk hizmetimiz eylem odaklıdır: hedef belirliyor, ortak vizyon oluşturuyor ve haftalık eylem planlarıyla ilişkideki tıkanıklıkları aşmanızı sağlıyoruz. Yargısız bir rehberlikle kendi çözümlerinizi keşfetmenize imkan tanıyoruz.

Drive Dynamics™: Bilimsel Temelli Koçluk Metodolojimiz

FurtherUp’ın ilişki koçluğu hizmetleri, tescilli Drive Dynamics™ metodolojisine dayanmaktadır.

Bu özgün yaklaşımımızla dört temel bilimsel disiplini harmanlayarak ilişkilerinizde kalıcı değişimler yaratıyoruz:

Mizaç değerlendirmesiyle ilişki tercihleriniz ve çatışma yönetimi arasındaki bağlantıyı gösteriyor; duygusal zeka uygulamalarıyla empati ve duygu yönetimi becerilerinizi geliştiriyor; pozitif psikoloji ilkeleriyle ilişkinizdeki güçlü yönlere odaklanmanızı sağlıyor; dönüşümsel koçluk teknikleriyle sınırlayıcı inançlarınızı değiştiriyor ve ilişki vizyonunuzu netleştiriyoruz. Koçlarımız bu bütünsel metodoloji doğrultusunda size özel stratejiler geliştirerek kalıcı çözümler üretmenize destek oluyoruz.

İlişki Koçluğu Faydaları

  • İş ve sosyal yaşamındaki ilişkileri daha sağlıklı ve dengeli hale getirir.

  • Çocuk gelişimini desteklemek isteyen ebeveynlere etkili iletişim becerileri kazandırır.

  • Arkadaşlık ilişkilerini güçlendirmek için stratejiler sunar.

  • Kültürlerarası ilişkilerde uyumu ve anlayışı artırmaya yardımcı olur.

  • Duygusal ilişkilerde yaşanan zorlukları ve güven sorunlarını aşmayı kolaylaştırır.

  • Kişisel gelişim ve ilişki dinamiklerini daha iyi anlamaya olanak sağlar.

  • Evlilik öncesi uyum sürecinde çiftlerin birbirlerini daha iyi tanımalarına ve ilişkilerini güçlendirmelerine destek olur.

İlişki Koçluğu Kimler İçin İdeal?

İlişkilerinde Denge Arayan Profesyoneller

İş dünyasında başarılı ancak kişisel ilişkilerinde zorlanan profesyoneller için koçluk hizmetimiz destek sunuyoruz. Çalışma arkadaşları ve yöneticilerle iletişim stratejileri geliştirmenize yardımcı oluyor, profesyonel networkunuzu güçlendiriyoruz. İş-yaşam dengesi için yaklaşımlar geliştiriyoruz.

Ebeveynlik Becerilerini Geliştirmek İsteyenler

Koçlarımız, ebeveynlerin duygusal tepkilerini yönetmelerine destek ve çocukla güven temelli bağ kurma konusunda rehberlik ediyoruz. Bilinçli ebeveynlik yaklaşımları ve aile içi iletişim kalıplarınızı iyileştirmenize yardımcı oluyoruz.

Sosyal Çevresini Zenginleştirmek İsteyenler

Empatik dinleme, dengeli arkadaşlıklar kurma becerileri ve sosyal çevrenizi zenginleştirme stratejileri üzerinde çalışıyoruz. Karşılıklı saygı ve anlayışa dayalı bağlar kurmanıza yardımcı oluyoruz.

Kültürlerarası İlişkilerde Yetkinlik Kazanmak İsteyenler

Farklı kültürel geçmişlere sahip kişilerle ilişki kuranlar için kültürel farklılıkları anlama ve iletişim konularında rehberlik ediyoruz. Kültürel normlardaki farklılıklara duyarlı stratejiler geliştiriyoruz.

Romantik İlişkilerinde Derinlik Arayanlar

Çiftler arasında bağlar ve iletişim sağlama, çatışmaları çözme becerileri geliştirmede rehberlik sunuyoruz. Güven sorunları ve kıskançlık sebeplerini anlamanıza yardımcı oluyoruz. Tekrarlayan tartışmaların nedenlerini belirlemenize ve sağlıklı iletişim kalıpları geliştirmenize destek oluyoruz.

Bireysel İlişki Becerilerini Geliştirmek İsteyenler

Partneriniz olmadan da ilişki becerilerinizi geliştirmenize olanak tanıyoruz. Kendi ilişki kalıplarınızı anlamanıza, iletişim tarzınızı geliştirmenize yardımcı oluyoruz. İlişkilerinizi etkileyen kişisel değerlerinizi keşfetmenize ve duygusal zekanızı geliştirmenize rehberlik ediyoruz. Duyguları tanıma, anlama ve uygun şekilde ifade etme becerilerinizi güçlendiriyoruz.

Evliliğe Hazırlanan Çiftler

Evlilik veya uzun süreli birliktelik öncesinde çiftlerin birbirlerinin değerlerini ve beklentilerini daha iyi anlamalarına yardımcı oluyoruz. Potansiyel çatışma alanlarını önceden belirleme ve ortak bir vizyon oluşturma fırsatı sunuyoruz. Finansal konular, aile planlaması ve günlük yaşam düzeni gibi önemli konularda açık iletişim kurma becerileri kazandırıyoruz.

İlişki Koçluğu Süreci

FurtherUp’ta bireysel ilişki koçluğu seanslarımız ortalama 60 dakika sürüyor. Çift koçluğu dinamikleri farklı olduğundan, çiftlerle yapılan seansların süresini 90 dakika olarak planlıyoruz. Görüşme sistematiğini, uzman koçlarımız, danışanlarımız ile işbirliği çerçevesinde oluşturuyor.

Tarafsızlık ve Eşitlik İlkemiz

Koçluk profesyonelleri hiçbir zaman taraflardan birini haklı ya da haksız olarak değerlendirmez ve yargılamaz. Koçlar her iki tarafın bakış açısını anlamaya çalışır ve ilişki dinamiklerini nesnel şekilde değerlendirir. Bu evrensel koçluk ilkesini benimseyerek, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarına ve ortak zeminde buluşmalarına rehberlik ederken, her iki tarafı da eşit şekilde destekliyoruz.

Bireysel Koçluk ve İlişki Dönüşümü

İlişki koçluğunu bireysel olarak da alabilirsiniz. Bireysel ilişki koçluğumuz, kendi ilişki kalıplarınızı anlamanıza, iletişim tarzınızı geliştirmenize ve sağlıklı ilişki becerileri kazanmanıza yardımcı oluyor. Partneriniz koçluğa katılmak istemese bile, sizin bireysel gelişiminiz ilişkinizde olumlu değişimlere yol açabilir

FurtherUp Koçluk Programı Nasıl Çalışır?

Sistem Adımları

Koçluk Adımları

Koçluk İhtiyacınızı Belirleyin

Size En Uygun Koç ile Eşleşin

FurtherUp Sistemine Geçiş Yapın

Profesyonel Koçunuz ile Takvim Planlayın

Size Özel Hazırlanmış Program ve Gelişim Videolarını Takip Edin

İlişki Koçluğunun Kazanımları

  • Duygusal Farkındalık ve Öz Düzenleme

Duyguları tanıma, adlandırma ve uygun şekilde ifade etme becerilerini geliştirmenize yardımcı oluyoruz. Duygusal tetikleyicileri belirleme ve bu tetikleyicilere karşı daha dengeli tepkiler verme stratejileri sunuyoruz. Empati yapma becerinizi güçlendirerek ilişkilerinizde daha bilinçli yaklaşımlar sergilemenizi destekliyoruz.

  • Çatışma Çözme Becerileri

Anlaşmazlıkları yapıcı bir şekilde ele alma, farklı bakış açılarını anlama ve ortak çözümler üretme becerilerinizi geliştiriyoruz. Çatışmaları ilişkinin gelişim fırsatlarına dönüştürme yaklaşımları kazandırıyoruz. Aktif dinleme ve ben-dili kullanımı gibi etkili iletişim teknikleri öğretiyoruz.

  • Sınır Belirleme ve Koruma Yetkinliği

Kendi ihtiyaçlarınızı tanımlama, sağlıklı sınırlar belirleme ve bu sınırları koruma becerilerinizi geliştirmenize yardımcı oluyoruz. İlişkilerde kendi benliğinizi kaybetmeden bağlantı kurma stratejileri sunuyoruz. Hayır diyebilme ve kişisel değerlerinize sadık kalma becerilerinizi güçlendiriyoruz.

  • İlişkisel Kalıp Farkındalığı

Geçmiş ilişki deneyimlerinizin mevcut ilişki dinamiklerinizi nasıl etkilediğini anlamanıza yardımcı oluyoruz. Farkında olmadan tekrarladığınız davranış kalıplarını tespit etmenize ve bu kalıpları dönüştürmenize destek oluyoruz. Drive Dynamics™ metodolojimizle, mizaç özellikleriniz ve ilişki tercihleriniz arasındaki bağlantıyı anlamanızı sağlıyoruz.

  • Güven İnşa Etme ve Onarma Yeteneği

İlişkilerde güven oluşturma, şeffaflığı artırma ve dürüst iletişim kurma becerilerinizi geliştiriyoruz. Güvenin sarsıldığı durumlarda ilişkiyi onarma ve yeniden inşa etme stratejileri sunuyoruz. Kıskançlık ve güvensizlikle başa çıkma yöntemleri öğretiyoruz.

  • Duygusal Bağ Kurma ve Derinleştirme

İlişkilerde duygusal yakınlık oluşturma, karşılıklı anlayış geliştirme ve empatik bağ kurma becerilerinizi güçlendiriyoruz. Bağlanma stillerinizi anlayarak ilişkilerinizdeki duygusal dinamikleri iyileştirmenize yardımcı oluyoruz. Anlamlı diyaloglar başlatma ve sürdürme teknikleri öğretiyoruz.

  • Kişisel Özerklik ve Öz Değer Bilinci

Kendinize karşı olan tutumunuzu iyileştirme, içsel diyaloğunuzu olumlu hale getirme konularında rehberlik ediyoruz. Kişisel güçlü yönlerinizi keşfetmenize ve bu yönleri ilişkilerinizde kullanmanıza destek oluyoruz. İlişkilerde kendi kimliğinizi korurken karşılıklı bağımlılık duygusu geliştirmenize yardımcı oluyoruz.

İlişkinizi Güçlendirmek İçin İlk Adımı Atın

Daha tatmin edici, uyumlu ve sevgi dolu bir ilişki yolculuğuna başlamaya hazır mısınız? FurtherUp’ın uzman ilişki koçları, size özel yaklaşımlarla ilişkinizde istediğiniz değişimi yaratmanıza yardımcı olmak için yanınızda.

Ücretsiz Tanışma Seansı Talep Edin

FurtherUp Koçlarımız

Koçluk Sertifikası
Uluslararası Sertifika

Koçlarımızın, Uluslararası Koçluk Federasyonu (ICF) tarafından akredite edilmiş olmaları gerekmektedir. Bu, uluslararası standartlarda koçluk becerilerine sahip olduklarının bir göstergesidir.

Değerlendirme Süreci
Değerlendirme Süreci

FurtherUp Koçu, uzman koçlarımız tarafından yapılan kapsamlı mülakat ve değerlendirme süreçlerinden geçer. Koçların yetkinlikleri, iletişim becerileri ve koçluk yaklaşımları titizlikle değerlendirilir.

Sektörel Deneyim
Sektörel Deneyim

Koçluk ağımız, çeşitli sektörlerdeki liderlik ve profesyonellerle çalışma deneyimine sahip, kanıtlanmış başarılara imza atmış sertifikalı koçlardan oluşur.